筋トレに・・・
こんにちは、調理課馬場です
先日筋トレしに行ってきました
おかえりキッチンで筋トレが趣味と言われているので
ぼちぼち時間を見つけて行っております
ベンチプレスは久しぶりでしたけど
130kg4回上がりました
全盛期にはまだ追いつきませんが、ぼちぼちやって
150kg目標に筋トレも頑張ります
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